Bruja de Lujo
Día 10 Baño de Belleza | Curso Belleza de las Brujas
DÍA 10 · BAÑO DE BELLEZA
Durante estos días hemos trabajado la piel, la presencia y la energía del cuerpo. Pero hay algo que muchas mujeres descubren cuando empiezan a cuidarse de verdad.
La belleza no aparece solo cuando añadimos cosas. A veces aparece cuando el cuerpo suelta lo que estaba reteniendo.
La historia
Hay días en los que una mujer siente que todo pesa un poco más de lo normal. No siempre es algo visible; es una mezcla de tensión, preocupaciones y pequeñas cosas que el cuerpo va acumulando.
Recuerdo a una mujer que, después de un baño sencillo como este, salió del agua en silencio. No había ocurrido nada espectacular, pero sus hombros estaban relajados y su respiración era más lenta.
A veces el cambio empieza así: cuando el cuerpo por fin deja ir lo que estaba reteniendo.
El baño que vamos a preparar hoy ayuda a relajar el cuerpo, suavizar la piel y recuperar esa sensación de ligereza.
Es sencillo, pero muchas mujeres lo repiten cada semana porque el efecto se nota.
Ingredientes
• 3 cucharadas de sal marina o sal gruesa
• 2 cucharadas de flores secas de manzanilla o lavanda
• 1 cucharada de miel
• 3 gotas de aceite esencial de lavanda
• 3 gotas de aceite esencial de naranja dulce o rosa
Preparación
Llena la bañera con agua templada y añade primero la sal marina, dejando que se disuelva completamente.
Incorpora después las flores secas para perfumar el agua y aportar una sensación suave al baño.
Disuelve la miel en un poco de agua caliente y añádela a la bañera. Termina añadiendo las gotas de aceites esenciales y mezcla ligeramente el agua con la mano.
Modo de uso
Sumérgete lentamente en el agua y permanece entre diez y quince minutos.
Durante ese tiempo deja que el agua recorra hombros, cuello y brazos mientras respiras con calma. Al salir, seca la piel suavemente y deja que el cuerpo conserve esa sensación de descanso unos minutos más.
A veces la belleza vuelve cuando el cuerpo se permite soltar.